おいしい給食の情報です
1月15日(月)給食
☆献立☆
・ケチャップライス
・チキンのバジル焼き
・親子豆サラダ
・牛乳
チキンのバジル焼きは、鶏肉を醤油とニンニク、バジルのペーストに漬け込んで、オーブンで焼いた料理です。バジルはシソの仲間ですが、シソと違う香りがします。給食でもガパオライスにも使います。ここ何年かでよく使われるようになりました。今日のサラダは枝豆と大豆が入っているので、親子豆サラダという名前です。
1月12日(金)給食
☆献立☆
・ミートスパゲティ
・花野菜サラダ
・牛乳
私たちが食べている野菜は、食べる場所により呼び名が変わります。例えば、大根やごぼうのように根を食べる「根菜」、ほうれん草やキャベツのように葉を食べる「葉物野菜」、ブロッコリーやカリフラワーのようにつぼみを食べる「花野菜」など。今日は「花野菜サラダ」です。野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維などたくさんの栄養があります。
1月11日(木)給食
☆献立☆
・わかめご飯
・焼き魚(あじ)
・おひたし
・白玉ぜんざい
・牛乳
今日1月11日は鏡開きです。お正月にそなえた鏡餅を木槌などで割って食べます。その鏡開きにちなみ今日の献立には白玉ぜんざいがあります。せんざいは給食室であずきを砂糖とじっくり煮て作りました。あずきには昔から魔よけの力があると信じられてきました。
1月10日(水)給食
☆献立☆
・味噌だれ焼き肉丼
・キャベツスープ
・牛乳
本日の焼肉丼に使われている味噌は、埼玉県の大豆で作った赤味噌を使っています。味噌は蒸した大豆に糀と塩を加えて発酵させた調味料です。味噌にすることで、大豆のときにはなかった栄養分が出てくるそうです。味噌を作ることを仕込みと言いますが、気温が低く、雑菌が増えにくい1~2月がよいと言われています。
12月20日(水)給食
☆献立☆
・照り焼きチキン
・白菜とコーンのサラダ
・パンプキンスープ
・パン
・チョコカップケーキ
・牛乳
今日は22日の冬至にちなんだパンプキンスープとクリスマスデザートがついています。2学期の給食は今日で最後です。